دراسة علمية تثبت أن الضحك هو أفضل علاج لمرض الانسداد الرئوي المزمن

وهج الخليج – وكالات

يرى البعض أن الضحك هو أفضل علاج للتخلص من الهموم، ولكن دراسة جديدة أجريت في تركيا أثبتت أن الضحك هو أيضا أفضل علاج لمرض الانسداد الرئوي المزمن، حيث أنه يساعد المرضى الذين يعانون من هذا الداء على التنفس بشكل أفضل. وكشفت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من كلية التمريض بجامعة حجي تبة التركية أن العلاج عن طريق الضحك وتمارين التنفس مع ضم الشفتين تساعد بشكل كبير في تخفيف مشكلات صعوبة التنفس لدى مرضى الانسداد الرئوي. وتقول الباحثة جونجاجول الدان، وهي ممرضة ومدرسة بالجامعة ومن المشاركين في إعداد الدراسة أن “التجربة أظهرت أن تأثير العلاج بالضحك يستمر لفترة تصل إلى شهر بعد انتهاء البرنامج العلاجي”.
وأضافت ألدان في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية أن الانسداد الرئوي المزمن يعتبر من أمراض الرئة الخطيرة التي تؤدي إلى صعوبة التنفس، ويؤثر هذا المرض على ملايين الأشخاص حول العالم، وقد يؤدي إلى الإعاقة وقد يفضي إلى الوفاة”. وأشارت إلى أن المرضى بالانسداد الرئوي كثيرا ما يشعرون بضيق التنفس ويجدون صعوبة في أداء أنشطة الحياة اليومية، مما يقلل من جودة الحياة لديهم ويجعلهم في احتياج متزايد للرعاية من الآخرين.
وفي إطار الدراسة التي عرضت نتائجها خلال مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض الجهاز التنفسي في برشلونة بإسبانيا، كان يُطلب من المتطوعين تعمد الضحك كشكل من أشكال تدريبات التنفس. وكانت التجربة تتضمن التصفيق بشكل إيقاعي مع إطلاق تعبيرات صوتية مثل تقليد صوت دراجة بخارية، مما يجعل المشاركين يضحكون تلقائيا دون تصنع. وخلال التجربة، تم تقسيم المتطوعين إلى ثلاث مجموعات حيث خضعت المجموعة الأولى للعلاج عن طريق الضحك، والمجموعة الثانية لتمارين التنفس مع ضم الشفتين، فيما لم تتلق المجموعة الثالثة أي تدريبات على التنفس على الإطلاق. واستمرت جلسات التدريب العلاجية للمتطوعين على مدار ثمانية أسابيع مع إجراء ثلاث جلسات لمدة ثلاثين دقيقة أسبوعياً.
وأظهرت النتائج أن العلاج بالضحك وتمارين التنفس ساعدت بالفعل المرضى على التنفس بشكل أفضل. ويقول الباحثون إن تدريبات التنفس تساعد المرضى على الشعور بالسيطرة على عملية التنفس، وأن العلاج بالضحك له نفس التأثير بالإضافة إلى فوائد أخرى بالنسبة لمرضى الانسداد الرئوي المزمن.